Depressionen gehen häufig mit Antriebs- und Interessenlosigkeit, Motivationsmangel und negativen Gefühlen einher. Dass körperliche Bewegung bzw. Sport da helfen kann, ist schon länger bekannt. Jetzt empfielt der Innovationsfond bei leichten … Weiterlesen
Bis Menschen mit Depressionen oder Traumafolgestörungen einen Therapieplatz haben, vergehen oft viele Monate. Um diese Wartezeit zu überbrücken, aber auch psychischen Erkrankungen vorzubeugen, gibt es mittlerweile Online-Programme. Übersicht, um das … Weiterlesen
Neurowissenschaftler der University of Queensland haben mithilfe neuer Technologien herausgefunden, wie sich ein Vitamin-D-Mangel auf die Entwicklung von Neuronen bei Schizophrenie auswirkt. Professor Darryl Eyles hat auf frühern Forschungen aus … Weiterlesen
Dass Körper und Psyche in Wechselwirkung treten, ist bekannt. Im Fokus dabei steht oft, dass die Psyche körperliche Beschwerden verursacht – auch als Psychosomatik bekannt. Doch warum sollte das nicht … Weiterlesen
Bereits elf Wochen Klavierstunden und -übungen wirkten sich positiv auf die Stimmung der Testpersonen aus. Depressionen, Angstzustände und ihr Stress konnten nach subjektiver Einschätzung der Probanten reduziert werden. Dieser Effekt … Weiterlesen
Vogelgezwitscher zu hören hilft Ängsten und Depressionen vorzubeugen und stärkt im Umgang mit angstbesetzten Situationen oder irrationalen Gedanken. Bei krankheitswertigen Ängsten und negativen Gedanken hat es jedoch keine positive Auswirkungen … Weiterlesen
Back to the roots: In einem Beitrag des Arztes Bruno Müller-Oerlinghausen von der Charité in Berlin, der gerade in der Deutschen Medizinischen Wochenzeitschrift erschienen ist, macht dieser auf die wichtige … Weiterlesen
Dass Massagen und Berührungen sowie schwere Therapiedecken antidepressiv wirken können, darauf habe ich bereits in einem Blog-Post im August 2021 aufmerksam gemacht und die Studien verlinkt. Jetzt weisen weitere aktuelle … Weiterlesen
Manchmal bringen mich Studienfragen zum Schmunzeln, auch wenn diese wie die vorliegende einen ernsten Hintergrund hat: Die psychiatrische und psychotherapeutische Klinik des Universitätsklinikums Erlangen sucht für eine Folgestudie TeilnehmerInnen mit … Weiterlesen
Sollte ich mit meinem Kind über den Krieg sprechen oder belaste ich es dadurch zu sehr? Und über was genau sollte ich mit ihm wie sprechen, um es zu stärken … Weiterlesen