Wechselwirkung zwischen Körper und Gefühlen zur Depressionsbehandlung nutzen – Depressionen mit (Faszien-)Massagen entgegen wirken

Faszienmassage

Dass Massagen und Berührungen sowie schwere Therapiedecken antidepressiv wirken können, darauf habe ich bereits in einem Blog-Post im August 2021 aufmerksam gemacht und die Studien verlinkt. Jetzt weisen weitere aktuelle … Weiterlesen

Mit Klettern/Bouldern die Selbstwirksamkeit stärken und Depressionen mildern

Manchmal bringen mich Studienfragen zum Schmunzeln, auch wenn diese wie die vorliegende einen ernsten Hintergrund hat: Die psychiatrische und psychotherapeutische Klinik des Universitätsklinikums Erlangen sucht für eine Folgestudie TeilnehmerInnen mit … Weiterlesen

WHO hat Faktenblatt zum Thema „Tabakkonsum und psychische Gesundheit“ herausgegeben

Menschen mit psychischer Erkrankungen rauchen überdurchschnittlich oft und sterben durchschnittlich 15 bis 20 Jahre früher als andere. Rauchen wird dabei als eine der wichtigsten Todesursachen angeführt. Ob Rauchen Ursache oder … Weiterlesen

Einer eigenen Erkrankung vorbeugen – Was Kinder mit an Psychose erkrankten Eltern selbst machen können

Leider ist es erwiesen, dass die eigene Erkrankungswahrscheinlichkeit von Kindern mit einem Elternteil, der an Psychosen erkrankt ist, deutlich gegenüber dem Bevölkerungsdurchschnitt erhöht ist und noch einmal erheblich ansteigt, wenn … Weiterlesen

Cannabis kann Psychosen auslösen – Legalisierung könnte zum häufigeren Ausbruch von Psychosen führen

Dass Cannabis schwere psychiatrische Erkrankungen wie Psychosen auslösen kann, scheint immer noch vielen Menschen leider unbekannt zu sein und auch, welches Leid diese Erkrankung für den betroffenen Menschen und seine … Weiterlesen

Hilfreiche Verhaltensweisen von resilienten Menschen lernen

Die amerikanische Sozialarbeiterin und Autorin Kristin Meekhof hat 13 hilfreiche Verhaltensweisen herausgearbeitet, die resiliente Menschen haben. Resilienz ist ein entscheidender Faktor für das emotionale Wohlbefinden in Zeiten, die Menschen emotional … Weiterlesen

Neue Finanzierungsmöglichkeit von Patenschaftsangeboten für Kinder psychisch erkrankter Eltern

Die Wirksamkeit von Patenschaften für eine gesunde Entwicklung von Kindern ist gut erforscht und unbestritten Dass Patinnen und Paten als konstante Bezugspersonen für Kinder aus belasteten Familien ein wirksames und … Weiterlesen