Weinen ist eine menschliche Reaktion auf emotionale Belastungen und Stress. Zu Unrecht wird Weinen oft als Zeichen von Schwäche angesehen. Denn das Gegenteil ist der Fall: Weinen spielt eine wichtige … Weiterlesen
Das Theaterstück „All das Schöne“ besteht aus einem Monolog eines erwachsen gewordenen Kindes, dessen an Depressionen leidende Mutter versucht hat, sich erstmalig ihr Leben zu nehmen, als das Kind 7 … Weiterlesen
Es gibt mehr Möglichkeiten wie Menschen auf Stress reagieren als oft angenommen. Außerdem gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede. Wichtige neuere Erkenntnisse zum Umgang mit Stress Oft werden drei mögliche Reaktionen auf … Weiterlesen
Schwerwiegende Erkrankungen wie Schizophrenie, bipolare Störungen und Depressionen sind sowohl für von ihr betroffene Menschen als auch deren Angehörige insbesondere die Kinder eine hohe Belastung. Noch wissen wir nicht ausreichend … Weiterlesen
Eine aktuelle Studie deutet erneut auf die zentrale Bedeutung von übermäßigem Stress in der Kindheit auf die Entwicklung stressbedingter psychiatrischer Erkrankungen hin. Dabei spielt auf der molekularen Ebene der Stressregulierung … Weiterlesen
Der dritte AXA Mental Health Report, für den das Meinungsforschungsinstitut Ipsos eine bevölkerungsrepräsentative Umfrage ab 18 Jahren in Deutschland und fünfzehn weiteren Ländern durchgeführt hat, präsentiert alarmierende Zahlen: Die Zahlen … Weiterlesen
Lachen ist so wichtig – gerade, wenn das Leben hohe Anforderungen an einen stellt. Daher ist Humor auch an einem Abend Thema in meinem Seminar „Miteinander WACHSEN“ für Erwachsene, die … Weiterlesen
Forschende haben herausgefunden, wie Laktobazillen, die in fermentierten Lebensmitteln und Joghurt vorkommen, dem Körper bei der Stressbewältigung helfen und Depressionen und Angstzuständen vorbeugen oder bei deren Behandlung helfen könnten. Diese … Weiterlesen
Was hält Kinder gesund, die sehr belastet aufwachsen? Dieser Frage gingen erneut Forschende der amerikanischen Columbia Universität nach. Sie werteten Daten einer Langzeitstudie von 2.000 Menschen aus, die sie über … Weiterlesen
Was macht Menschen im Leben wirklich glücklich und gesund? Reichtum? Arbeit, die Spaß macht? Berühmt sein? Erfolg? Herkunft? Forscher aus Harvard sind dieser Frage mit einer Langzeitstudie über die Entwicklung Erwachsener … Weiterlesen